Os esportes realizados em ambientes naturais são fenômenos sociais contemporâneos com destaque cada vez maior no cenário de lazer urbano, estabelecendo importantes interfaces nos âmbitos das preocupações ambientais, educacionais, turísticas e econômicas. Todas estas interfaces possibilitam e mesmo estimulam questionamentos que merecem estudos mais aprofundados sobre o desenvolvimento dessas práticas num território cujo meio ambiente é privilegiado para tais vivências.
Atualmente destacam-se as práticas esportivas desenvolvidas com finalidades de lazer em ambientes naturais. Definitivamente, a praia tornou-se o local público de lazer com maior popularidade, freqüência e prestígio da cidade. Provavelmente por isso, os esportes na natureza praticados na praia, sejam entre todos os praticados no Rio, o de mais facilidades para a prática, ao menos do ponto de vista de acesso aos locais. Basta observar o litoral, que totaliza 78,4 km de extensão, sendo as praias oceânicas, as que apresentam os melhores índices de balneabilidade. Estas totalizam aproximadamente 33,4 km de extensão e são as que apresentam as melhores condições para a prática de esportes na natureza, quer seja pelo baixo índice de poluição quer seja pela boa formação das ondas.
Para fins legais, este território é compreendido como bem público de uso comum do povo, sendo assegurado, sempre, livre e franco acesso a elas e ao mar, em qualquer direção e sentido.
Praticar esportes junto à natureza é uma bela receita de saúde: mantém o corpo em forma e a mente relaxada.
A prática requer a realização de um checkup prévio e de atenção aos detalhes de segurança para que cada atividade seja aproveitada com o máximo prazer. “Os esportes na natureza são indicados para todas as idades, desde que respeitadas as habilidades e o condicionamento de cada indivíduo. É importante ter a orientação de um instrutor e sempre utilizar os equipamentos de segurança necessários”,
O exercício físico é uma condição essencial para quem quer usufruir de melhor qualidade de vida, seja qual for a idade da pessoa
O Rio de Janeiro é uma cidade profundamente identificada com o esporte, não somente pela prática em si, como pelo estilo de vida de seus habitantes.