Frutas e vegetais são importantes em diversos aspectos não só na nutrição! Em forma de banhos, chá, ou na alimentação.... algumas ervas tem caráter terapêutico e ajudam na vitalidade do corpo na hora de fazer exercícios.
Algumas ativam a energia vital, outras harmonizam, algumas transmutam sua energia, algumas protegem, algumas purificam e finalmente, as mais famosas ' as de olho gordo' ou descarrego...
Citarei aqui algumas ervas importantes que tem em sua essência, ligação com elementos da natureza; como partes do corpo energizando e nutrindo-o;
Alecrim, sálvia, alfavaca, arruda ou guiné, manjericão, gengibre, hortelã ou menta, canela....
Misture essas ervas na sua alimentação, faça chás, ferva a água e coloque as ervas para fazer banhos ( não jogando na cabeça)
IMPORTANTE: Cada uma dessas ervas tem sua importância determinada, lembre-se que nada em excesso é bom, assim como nada em deficit. Para maiores informações e explicações mais especificas entre em contato conosco.
Sabemos que algumas pessoas não creem no poder de cura das plantas... sendo assim, mergulhe no mar, em contato com o sol! Sinta o vento no rosto... a água salgada é uma fonte natural de purificação! Se você mora na serra, de um mergulho numa cachoeira e entre em contato com o elemento terra, com a natureza!
Citarei aqui algumas ervas importantes que tem em sua essência, ligação com elementos da natureza; como partes do corpo energizando e nutrindo-o;
Alecrim, sálvia, alfavaca, arruda ou guiné, manjericão, gengibre, hortelã ou menta, canela....
Misture essas ervas na sua alimentação, faça chás, ferva a água e coloque as ervas para fazer banhos ( não jogando na cabeça)
IMPORTANTE: Cada uma dessas ervas tem sua importância determinada, lembre-se que nada em excesso é bom, assim como nada em deficit. Para maiores informações e explicações mais especificas entre em contato conosco.
Sabemos que algumas pessoas não creem no poder de cura das plantas... sendo assim, mergulhe no mar, em contato com o sol! Sinta o vento no rosto... a água salgada é uma fonte natural de purificação! Se você mora na serra, de um mergulho numa cachoeira e entre em contato com o elemento terra, com a natureza!
Acima de tudo, MoviMente-se! Entre em contato com a natureza, ela pode lhe energizar e trazer alguns dos benefícios descritos nas ervas!
