Muita gente anda questionando; O que é Prática esportiva Holística? O que é Holística?
Gente, holístico é um tipo de visão moderna, que vem pra mostrar que TUDO tem relação com TUDO!
Traduzindo é tudo aquilo que já sabemos mas que não colocamos em pratica! Como por exemplo; se uma pessoa se alimenta bem, terá mais animo pra se exercitar. Ela vai dormir bem, assim terá um dia sem stress! Sua relação familiar será de qualidade, seu desempenho no trabalho crescerá e terá mais prazer em se divertir! Emfim, poderíamos ficar horas aumentando esse ciclo de virtudes!
Esse ciclo de virtudes é o que chamamos de Holístico! É muito importante ter consciência de que tudo está se relacionando...: que para que eu posso ser feliz dependo do outro, da natureza, do meu corpo, da minha mente, do meu chefe, da minha família, esposa, dos alimentos que como, dos exercícios que faço!
É nesse momento que entra a MoviMente Sports!
Praticar esportes holísticos, nada mais é do que fazer exercícios!!!! Mas faze-los com consciência de que aquele exercício pode ajudar você a ter uma vida melhor!
Ai nós ouvimos; '' Exercícios holísticos são aquelas terapias zens! Yoga, mantras, meditações, reike, acupuntura!!! Não da pra jogar bola e ser zen!!''. Ou escutamos: ''Eu não quero ser vegetariano, gosto de carne!''
Errado quem tem esse conceito! Pra se fazer exercícios holísticos, a pessoa pode comer pizza, ser vegetariano ou não, tomar refrigerante, jogar vólei, futebol, handebol, fazer musculação.....
A palavra-chave é bom senso! Ter bom senso na vida leva a pessoa a enxergar mais facilmente a vida!
Por isso, qualquer exercício pode ter uma visão Holista, basta ter profissionais capacitados que levem o aluno a entender a importância dessa transdisciplinaridade na sua própria vida e assim mudar, com bom senso, alguns de seus hábitos!
Experimente a MoviMente! Assessoria em Qualidade de vida na prática de atividades Físicas!!!!
MoviMente-se!
